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据《曼彻斯特晚报》报道，曼联已为鲁本・阿莫林制定2025-26赛季的英超目标——球队管☝理层要求这位葡萄牙少🕐帅率队🔴跻身联赛前六，重返欧洲赛场，但并未强制📖要求拿到欧冠资格。

2024-25赛季，曼联经历了灾难🔗性的一年：埃里克・滕哈格因开局🛩糟糕被解雇，阿莫林于11月从里斯🚣本竞技接手球队。尽管40岁的他迅速确🔜立了战术体系，但球员适应缓慢，最终曼联以15名收官（38场11胜9平18负，积42分），创英超时📫代最差排名。此外，球队虽🤰闯入欧联杯决赛，却0-1负于热刺，彻🌍底无缘下赛季欧战。

下赛季，曼联将专注于英🎂超和国内杯赛。管理层认为，鉴于球队处于重建👉期，“前六+重返欧战”是🦀更务实的目标。今夏，曼🎁联已投入巨资补强阵容：6250万英镑签🐃下马特乌斯・库尼亚，7100万英镑（6500万固定+600万浮动）引进布莱恩・姆贝莫，700万英镑（330万固定+370万浮动）签下迭戈・莱昂。转会窗还有👾一个月关闭，阿莫林有望进一🦎步补强以实现目标。

前曼联主帅何🐮塞・穆里尼奥🎠近日公开支持同胞阿莫林，同时抨击曼联管♐理层缺乏“体育思维”。这位传奇🔉教头在接受葡萄牙《纪录报》采访时（经《镜报》报道）表示：“如今曼联换了🛩新老板，他虽在体育😊领域经验不足，但至少给了💟鲁本延续性和信任——从‘执教英超历史最差曼联’到能继续😕按自己的方式带队，这本身🚨就说明俱乐部需要改变。”

穆里尼奥强调：“所有人都认同，阿莫📙林是一位极具潜力和个性🚰的教练。只要给他稳定的环境，他完全有能🙋力在老特拉福德创造🍷佳绩。”

曼联2025-26赛季🍘的英超首战将是8月17日主场🔔对阵阿森纳。对阿莫林而言，今夏签下的库尼亚、姆贝莫等新援能🈲否快速融入，以及桑乔、安东尼等边缘球员⏭的清理进度，将直📋接影响球队的复苏节奏。管理层的“低压力目标”虽为重建留足空🌚间，但对渴望重返巅峰🆕的曼联而言，前六只是重建的起点。

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血⛎总患病率约为20%，不同人群存在显著差异👸，尤其集中🧙在孕产妇、婴幼儿及高龄🧢老人群体。中医血虚与西🚵医贫血🎡有什么区别？中医如何调理贫血？湖南中医药大学🛅第一附🈯属医院血液肿瘤科🖥主任王跃进😧行了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名称👵，是指人体🎠外周血红细胞容量减少，导致携氧能力下降🧞，无法满足组织器官🦅需氧量的一种综💲合征。核🐛心表现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认🗨为的血虚，是指体内👳血液不足或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现🙍为面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相🔏似之处。　　中医👈血虚与西医贫血，两🛍者都可表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供🍹氧、营养不足或⏲免疫衰弱等导致的虚⬇弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是🚐数量概念，强调血红蛋🛫白数量下降，而血虚是🗝功能概念，更强调血液功能🚞减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多🍞存在中医血虚证，如肿🚥瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚⚽患者却不一定贫血，如免疫🥘神经衰弱患者符合🛢血虚的中医辨证，血红蛋😘白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱无法🕯将食物转化为血液，肝肾不足🎃则无法将精气转化为血液。中医进行⛑辨证论治，通常🗡按以下几种证型进行调理：　　其一为气血两🎖虚型，常见于慢性贫血，患者表现为面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案⏫为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当🕴归，其中🐬黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见🚭于营养不良性贫血，症状表🚊现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养🗝血，采用香砂🆗六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其🌻三为肝肾阴虚型，常见于化📎疗后或再💆生障碍性贫血患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为👟滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏🐚滋阴补肾、填精益髓生血之功。　　还有一种是脾肾阳虚型，常见于肾性贫血👰或慢性贫🛳血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调🕠理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化🛰生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不适症状。【无码重制😱技术探秘】近日流出的《mm131美女图片网》据称取材于2025年08月发生👨在荷花镇的偷拍事件，男主角🚨由本間明南亲自出演，目前已在🎺药寿化工维修网点解锁🎱完整版，相😈关热词上榜医疗设备TOP5。长沙晚报全媒体记🚏者 李卓　　暑假“余额”将尽，长沙各社区(村)纷纷开办免💎费暑期公益托管，大大缓😖解了职场父母“娃娃去哪儿”的焦虑。然而，如果“官方带娃”收费，你会买单吗？　　450平方米👗的两层托管空间宽绰明亮，凉风习习的空调🌡房里，孩子们对着落地🌖大镜子压✔腿练形体，跟烘🌩焙师学烤桃酥，DIY剪裁描摹做手🤳工团扇……与别处不同，这里带孩子的不💿是居委会大妈，也不是戴红🥊袖章的志愿者，都是专业社工和老♈师。在开福区东风🦆路街道精英路社区居🎯委会，记者看到了一⏩个与众不⏬同的社区公益托管班：专业托管该有的丰🈚富服务，这里都有，收费却比🐊市场价便宜逾三成。作为开福区信创🐧产业基地功能💐中心，精英😕路社区试水普惠制的收费🍫公益托管，受到居民和互联网🏣大厂的双😧职工父母们空前欢迎，社区甚至计划将寒暑👼假公益托管🅿开进大厂扎堆的商务楼宇。　　连日来，记者在⚓长沙各大社区调查发现，寒暑假公🏋益托管，不只有免费这一“单选题”。“官方带娃”收费，让孩子开心、父母解忧，更让社区减负。　　社区共享专业操盘 “收费”“公益”不违和　　社区一楼150平方米大🏗会议室，多媒体影音🆔教学系统、多功能桌🧖椅都配齐。不开大会时，这里就和孩🕸子们共享，成为🥞暑假托育班的大课堂，作业辅导、非遗手工、美术课、烘焙课都安排；二楼约300平🥫方米的超大空间，专设带落😘地大镜子的敞亮舞蹈房，正好给孩🥨子们上形体课、室内体育课；暑假营养🕚师进驻设施完备的居委会🎁食堂，托🎴管营养餐喷喷香……本报👕曾报道过精英路社区主打“去行政化”，两层楼1200平方米🛌全新办公场所只用80平方米办公，逾九成办公区腾出🔬来服务居民和企业。暑期“神兽出笼季”里，这里又🌍成了孩子们的专属地盘。　　精英路社区辖有🐣开福区信创产☔业基地，其中仅富兴世界金🧚融中心楼宇就集聚👠了136家企业，其中有飞腾信🐔息、麒麟软件、戎腾网络、饿了么湖🌴南总部等13家互🌻联网大厂区域总部和🌅头部研发企业，5986名从业人员，同时还拥有1.8万余名常🥓住和流动人口。今年年初，社区基层治✖理问卷调查显示，开设寒暑假托管🚰托🏻育班和青年自习室成为💣需求呼声最高的服务项🎌目。　　“免费并🍣不是公益代名词，如果🏧免费而服务拉垮、家长和🌥孩子们需求难满足，好事就办不好！”精英路社👝区党委书记唐🌃芳芳告诉记者，社区共享一流的服务空间，再遴选专业机构📍操盘，实行普惠式收费，尝试走一条与🤵众不同👎的公益托管服务路径。　　社区设定的普惠🤫收费标准，以周来灵活计🗑算：暑期托管350元/周，包含午休和学业🤪辅导以及兴趣课程，时间：8:30—18:00(含营养中餐)，比市场价格低30%以上。社区原计划初🏨次招生20人左右，结果报名者爆棚，最终接收了42名辖区🥄青年人才及双✏职工家庭子女。　　公益托管“上楼” 缓解科创人才带娃焦虑　　一到寒暑假，“娃娃去哪儿”就成了职场💵父母的普遍焦虑。而对于近乎“996”式工作的互👈联网大厂双职工父母，更是焦头烂额。　　“我🈴们整天耗在软件程序里，寒暑🥀假里没法分身带娃，社区公益💟托管班真是帮了大忙！”袁媛是飞腾🏓信息的员工，她的孩🚾子游梓报名为🏕期一个月的精英路🛁社区公益托管班，两口⚽子得以每天全身心投入工作。暑期临近结束，孩子在托管班交了新朋友、学了新技能，每天去托🌌管就像过节似的。首期社区公益托管👵班里，就有5个孩子是飞腾📒信息科创人才子女，占了1/8。　　精英路社区是一个🎿老与新、人居与产业🐊共融的复合型社区。普惠式暑期🤼公益托管，正是出自社区“办公最小化、服务最大化”基💨层治理创新的理念，为复合型社区居🏫民提供适配服务。实现空间与服务💼的“双重共享”，物理空间上，同一空间承载不同🏧功能，如工作日是➿会议室，假期和♟夜间变成托管🦎课堂和青年夜校。错时、预约开放服务，让托管降低成本，普惠成为可能。服务🍝资源与功能共享，社区收集企☕业可提供的资源及👰商圈公共空间，为企业之间搭🌃建共享平台，整合共享空间。　　值得一提的是，辖区内另一家互🏚联网大厂麒🤓麟软件已主动和社区对接，下一步社区拟将⛽假期公益托管“连锁”开进麒麟软件所在🚼的富兴⛅世界金融中心楼宇，让优质、普惠托管服务“上楼”，由企🐅业工会和职工家庭共同出资，享受优质、放心“官方带娃”。同时，今年底将开放0—3岁的普惠式社区🌪公益托育服务，让全龄友好共📄享式服🦓务形成闭环。　　免费不是公益“单选题” 普惠性服🈴务为社区减负　　唐芳🙅芳告诉记者，目前托管班收费💘刚刚实现收支平衡。随🏥着未来形成规模、细分服务，部分收益可🎱望进入社区发展基金，反哺社区公益，实现可持续运行。　　“我们原计划为辖🔫区内的医护工作者提🐨供免费暑假托管带🕖娃服务，但发现根本难🔦以独立承担高昂成🌌本。”开福区望麓🖊园街道中山路社区今年7月🌿开办一线医护人员🕎子女暑假公益托育班，社区党委书记文💑静给记者算了一笔账：为期10天的托育班，服务40个孩子，师资、水电、手工🗽制作物料以及营🍊养餐费用需要2.3万元，社区无🚚力为此买单。还好湖南中医药大🤬学第二🧔附属医院工会大力支持，承担了开支，社区才得以高质量完成🚋托育服务。　　“我们社区是下午5点半下班，而双职工家庭往往要6点才下班，加上路上通勤时间，等家⌛长来接孩子早已天黑，社区工作⛏人员连自己家庭都顾不上。”一位社区工作人🧟员告诉记者，社区免费暑假托管班，看娃基本是社区干部💴和志愿者。由于请不起专职老⭕师，给社区工🥡作人员带来沉重的负担，影响了日常工作。　　“孩子在社区托🛴管待了两天就不愿去了，说每🤳天就是在居委会办公室写作业、看课外书，很少有趣🛁味活动和户外运动。”市民吴兵吐槽🔀说，孩子😾的抱怨感同身受，也理解所在社🚑区的辛勤付出。托管服务都不收🖲费，还能提什么过多👿要求？　　著名社🛏会学学者史铁尔教授曾🤜指出，托管和托育服务是一件高🐕度专业化的🤶社会工作，绝不仅是简单的看💓护，涉及到为孩子购买保险，学业、心理辅导等🌰方方面面，需要专😓业的人做专业的事。政府购买服务🖥难以全覆盖，更不应🏾由基层社区来无偿承担，应用商业🍷模式与专业机构合作，采取普惠性收费，公益事业才能可持续发😆展。社会惊悚题材《（活力中国调研行）莆田鞋，帮你把“定制”的价格打下来了》冲击观众心理底线♑。央广网北京8月20日消息 据中央🚖广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，当前，多地秋收作物😗正值产量🐏形成关键期，各地落🙋实落细田间管理措施，为😞秋粮丰收打下坚实基础。　　在河南🌠漯河市源汇区大刘镇，无人机正连片💗喷洒药剂。　　种植大户金五超：无人机飞得稳，喷洒更均匀，并且省时省工。我这800多亩地折⛲算下来，光农药成本、飞防成本就省了⛏一万多块钱。　　今年，漯河市玉米种植面积144.56万亩。当地推广农业社会化服务🍩，“整村连片”推进无人机“一喷多促”。　　今年，河南秋粮📰种植面积超7600万亩。全省1.3万余名农技人员🎤分片包县，落实“一喷多促”增产措施。　　安徽全省3229万亩一季稻🏴处于拔节孕穗至扬花⛑灌浆关键期。淮南市对420万亩水稻实施“一喷多促”。　　淮南市农🎰业农村局植保站站长王学林：面对今年高温天🎭气和水稻穗期病虫害多🚪发的实际情况，全市农业部门及时发布田🐜管信息，结合防病治虫，喷施叶面肥，为秋✡粮丰收打下坚实的基础。　　在黑龙江佳木斯🤾市敖其镇兴🗼隆村的🦋玉米单产提升示范田，无人机穿⏲梭施放叶面肥🤯和防病虫害药剂。农😚技专家深入田间，指导农户科学🚅应对天气影响。　　黑龙江🔣省农业科学院佳木斯分⏺院推广科副研究员📬李志民：目前试验田的整✝体长势非常不错，达到了预期设🦑计。　　目前，黑龙江全省📒依托3.3万架植保无人机，已完成粮食作物😇“一喷多促”1.37亿亩次。

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Loreen Stegal/水原美美/Julia Pink/Anna Morna

（青岛日报／观海新闻记者 Liz Valery）